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Versandkostenfrei ab 35,-€ | Von Hebammen empfohlen | Mit Liebe handgemacht
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Produkt-Details
Erwachsene nehmen 3–5× täglich je 10 Globuli, idealerweise unter der Zunge zergehen lassen – besonders vor den Mahlzeiten.
Die Globuli sind alkoholfrei und gut dosierbar. Sie können direkt unter die Zunge gelegt oder in etwas Wasser aufgelöst werden. Eltern schätzen besonders die einfache Anwendung und die gute Verträglichkeit, auch im Rahmen einer begleitenden naturheilkundlichen Hausapotheke.
Ein gesunder, aktiver Stoffwechsel ist die Grundlage für ein gutes Körpergefühl, stabile Energie im Alltag und ein gesundes Körpergewicht. Besonders in Zeiten hormoneller Veränderungen, bei Bewegungsmangel oder anhaltendem Stress kann es vorkommen, dass der Stoffwechsel aus dem Gleichgewicht gerät. Die Folge: Man fühlt sich schlapp, nimmt leichter zu oder kämpft mit einer trägen Verdauung.
In solchen Phasen ist es sinnvoll, den Körper ganzheitlich zu unterstützen – mit gezielter Bewegung, ausgewogener Ernährung und natürlichen Impulsen zur Aktivierung des Energiehaushalts. Wer den Stoffwechsel sanft anregen möchte, profitiert von einem ganzheitlichen Ansatz, der auf Regelmäßigkeit und Entlastung setzt – ohne den Organismus zusätzlich zu belasten.
Typische Anzeichen eines verlangsamten Stoffwechsels:
Anhaltende Müdigkeit und Energielosigkeit
Neigung zur Gewichtszunahme trotz gleichbleibender Ernährung
Kalte Hände und Füße
Verdauungsbeschwerden wie Völlegefühl oder Trägheit
Konzentrationsprobleme und Reizbarkeit
Was hilft, den Stoffwechsel in Schwung zu bringen?
Regelmäßige Bewegung, z. B. Spaziergänge, leichtes Ausdauertraining oder Yoga
Ausreichend trinken, idealerweise stilles Wasser oder ungesüßte Kräutertees
Ausgewogene Ernährung mit Ballaststoffen, Vitaminen und hochwertigem Eiweiß
Stressreduktion durch bewusste Pausen, Atemübungen oder Meditation
Frühstück nicht auslassen, um den Kreislauf und Energiehaushalt zu aktivieren
Eine sanfte Stoffwechselaktivierung kann helfen, sich wieder leichter, aktiver und fokussierter zu fühlen. In Kombination mit kleinen Alltagsschritten wie mehr Bewegung oder bewussterem Essen lassen sich erste Erfolge oft schon nach kurzer Zeit spüren.
Plötzlicher Appetit auf Süßes, Salziges oder Fettiges – obwohl man eigentlich satt ist oder sich gerade vorgenommen hat, gesünder zu essen? Viele kennen diese Herausforderung: Heißhungerattacken entstehen nicht immer aus echtem Hunger, sondern häufig aus emotionalen oder körperlichen Reaktionen wie Stress, Müdigkeit, Langeweile oder unausgeglichenem Blutzuckerspiegel.
Ein achtsamer Umgang mit diesen Impulsen kann helfen, das eigene Essverhalten langfristig zu regulieren und bewusster mit Hunger- und Sättigungsgefühlen umzugehen – ganz ohne Diätdruck oder Verbote. Besonders wichtig ist dabei die Kombination aus regelmäßigen Mahlzeiten, emotionalem Gleichgewicht und kleinen unterstützenden Strategien, die im Alltag realistisch umsetzbar sind.
Typische Auslöser für Heißhunger:
Unregelmäßige oder zu kohlenhydratreiche Mahlzeiten
Stress, Überforderung oder emotional belastende Situationen
Müdigkeit und Energiemangel
Lange Pausen zwischen den Mahlzeiten
Gewohnheiten wie Snacks am Abend oder Essen als Belohnung
Eiweißreiche Zwischenmahlzeiten, z. B. Nüsse, Joghurt oder Hüttenkäse
Ausreichend trinken, idealerweise Wasser oder ungesüßter Tee
Regelmäßige Bewegung wie Spaziergänge oder sanfter Sport
Achtsames Essen: langsam kauen, ohne Ablenkung essen
Schlaf und Entspannung, um den Hormonhaushalt auszugleichen
In Verbindung mit einer bewussten Ernährung, achtsamen Routinen und dem Vertrauen in die eigenen Körpersignale können Sie so nicht nur Heißhunger reduzieren, sondern auch das Genussessen wieder neu entdecken – mit mehr Leichtigkeit, Ausgeglichenheit und Energie.
Eigene Herstellung
St.Christophorus Apotheke
Bahnhofstr. 18
33102 Paderborn
| info@paderborner-globuli.de | |
| Internet | www.paderborner-globuli.de |
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Dieses Produkt weist mehrere Varianten auf. Die Optionen können auf der Produktseite gewählt werden
Paderborner Globuli für Babys, Frauen und die ganze Familie sowie natürliche Pflegeprodukte für sensible Kinderhaut aus der St.Christophorus Apotheke in Paderborn.
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